Czy w ciąży można pić kawę ?
Dla wielu kobiet poranna kawa to rytuał. W ciąży pojawia się jednak pytanie: czy to nadal bezpieczne? Poniżej dostajesz konkrety, bez straszenia i bez lukrowania. Czy można pić kawę będąc w ciąży? Krótko: tak, ale z ograniczeniem ilości kofeiny. Większość międzynarodowych organizacji (m.in. ACOG, EFSA) zaleca, aby kofeina w ciąży nie przekraczała 200 mg na […]