Ile kofeiny ma kawa?
Jedna filiżanka kawy może mieć 50 mg kofeiny… albo ponad 200 mg. Zależy od tego, jaką kawę wybierzesz, jak ją zaparzysz i ile jej wypijesz. W tym artykule w prosty sposób przejdziemy przez najważniejsze kwestie: ile kofeiny mają różne rodzaje kawy, jak metoda parzenia wpływa na „moc” naparu, jak kawa wypada na tle herbaty, coli […]